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母乳喂养,科学育儿

文章来源: 作者: 发布时间:2018年07月26日 点击数:51 字号:

 

 母乳是大自然馈赠给人类最珍贵的礼物,也是人类繁衍后代用生命创造的一种文化。母乳喂养是妈妈和宝宝第一次亲密接触,给宝宝的不仅是营养和保护,更重要的是爱与交流……

 那么母乳喂养的好处到底有哪些呢,下面给大家介绍六点母乳喂养的好处:

 1.营养适中:母乳中蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质以及水的含量适合且易于消化吸收,完全能满足出生六个月婴儿发育的营养需求,不必添加任何代乳品和水。

 2.免疫力强:母乳中含有丰富的免疫抗体,可保护婴儿柔嫩的呼吸道、肠道黏膜,增强抗病能力。

 3.增强母婴感情:母乳喂养能增进母子间感情和心理上的联系,可促进婴儿心理和社会适应性发育。

 4.产妇健康:产后哺乳可促进子宫的复原,防止产后出血,有利于恢复体形,防止乳腺癌及卵巢癌,早期恢复性能力。

 5.孩子聪明:母乳中所含氨基酸、不饱和脂肪和牛磺酸等有利于婴儿大脑神经系统发育,使宝宝更聪明。

 6.经济方便:母乳喂养经济、方便、温度适宜且无菌,婴儿健康,可节省家庭开支。

 在母乳喂养的过程中,新手妈妈会遭遇各式各样的问题,以下几条母乳喂养时的小技巧可以使母乳喂养变的更加轻松。

 在进行喂养前,首先哺乳妈妈应选穿软质、棉料衣衫。哺乳前,柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射。还可以用湿热毛巾敷乳房和乳头3-5分钟,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等清洗乳头,以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜,造成乳头皲裂。如需要只许用含有清洁水的揩奶布清洁乳头和乳晕。重要的一点是,湿热会让乳汁更容易流出。在哺乳前用热毛巾放在乳房上敷一下,可以加速胸部的血液循环,刺激乳汁快速分泌。

 哺乳前的准备工作做好之后就可以开始哺乳了。在哺乳的过程中需要注意的小技巧主要有以下六点:

 1、哺乳时,应注意婴儿是否将大部分乳晕吸吮住,如婴儿吸吮姿势不正确或母亲感到疼痛,应重新吸吮,予以纠正。宝宝吸吮时,妈妈应该看不到乳头的底部,只能看到乳晕的外沿,大部分乳晕应该被宝宝含在嘴里。

 2、每次哺乳,应两侧乳房交替进行,吸空一侧,再吸另一侧,这样可促进乳汁分泌增多,预防乳管阻塞及两侧乳房大小不等。

 3、用乳头挠弄宝宝的小嘴唇。宝宝不愿张嘴吃奶时,雨妈建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩,然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜,逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头,这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇。

 4、给宝宝留点呼吸空间。宝宝衔接乳头后,如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔,妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通,轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。

 5、边喂奶边吸奶。如果你的奶水比较充足,经常是这边喂着,那边的奶水已经在在流失,你可以先喂一边,而用吸奶器同时吸另一边。这样还能有效改善宝宝总吃一侧乳房的“坏习惯”。

 6、哺乳结束时,不要强行用力拉出乳头,应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出。妈妈也可以尝试终止婴儿吸吮,用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入。

 除了以上这些小技巧,掌握哺乳时的正确姿势也十分重要,哺乳的正确姿势不论对妈妈还是宝宝都是一件实用而且必要的事情。

 母乳喂养是一件重要的事情,母乳是婴儿最理想的天然食物,是婴儿生存的保证,母乳喂养对婴儿的健康成长来说也是不可或缺的一部分,希望大家可以多多了解母乳喂养的好处,掌握哺乳时的正确姿势和技巧,在母乳喂养的帮助下养育出健康聪明的孩子。

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