【健康科普】术后患者如何预防体位性低血压？
很多手术的患者在做完手术后都需要卧床休息较长的一段时间，当第一次下床的时候，有很多患者都会觉得头晕、视力模糊、甚至还会有晕厥的症状。这可能就是发生了术后的体位性低血压。
体位性低血压又称直立性低血压，是由于体位的改变（如从平卧位突然转变为直立位，蹲位转变为坐位或立位），或者长时间站立而引起的低血压。研究表明，卧床时间越长，首次下床活动时头晕症状发生率就更高。 所以，应该如何避免首次下床时体位性低血压的发生呢？ 01.首次离床活动须有人陪同，以防意外。患者首次开始活动应循序渐进，先抬高床头30°，让患者适应一段时间； 02.在床上变换体位时，幅度要小、动作要慢，要让血压的调整有缓冲的时间； 03.患者由卧位转换为直立之前，将床头抬高45°，半坐卧位20分钟后，患者坐在床边，同时做双下肢屈伸活动，以促进下肢静脉回流，坐位30分钟后，在陪同人员搀扶下再起立； 04.下床后应在床边先站立10分钟，无不适后方可在病房内活动，活动时间不能过长，每次以不超过30分钟为宜； 05.应避免剧烈的活动； 06.根据术后疼痛评分，停用镇痛泵。 平时“下床五部曲”远离体位性低血压 第一步：左腿弯曲 第二步：翻身一侧 第三步：用右手撑起上身 第四步：双手同时支持身体 第五步：床边坐起，床边站立2-3分钟后即可行走。
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